โรมันคาโมมายล์: น้ำมันหอมแห่งความสงบและการปลอบประโลมล้ำลึก
โรมันคาโมมายล์ (Chamaemelum nobile) คือน้ำมันหอมระเหยจากดอกไม้เล็กสีขาวที่เปี่ยมไปด้วยพลังแห่งความสงบ The Botanique Lab คัดสรรโรมันคาโมมายล์คุณภาพสูงและสกัดด้วยกระบวนการ Hydro-Distillation เพื่อรักษาความบริสุทธิ์และกลิ่นหอมอ่อนโยนสดชื่นที่เป็นเอกลักษณ์
แม้จะมีชื่อว่า “โรมัน” คาโมมายล์ชนิดนี้มีประวัติความเป็นมายาวนานตั้งแต่ยุคกรีกโบราณ แพทย์ในอดีตใช้เพื่อบรรเทาไข้ ปัญหาทางเดินอาหาร และอาการไม่สบายของสตรี โดยชื่อ “โรมันคาโมมายล์” ได้รับการตั้งขึ้นในศตวรรษที่ 19 หลังจากมีการค้นพบว่าพืชชนิดนี้เจริญเติบโตอยู่รอบโคลอสเซียมในกรุงโรม
น้ำมันโรมันคาโมมายล์มีกลิ่นหอมอ่อนโยน สดชื่น และนุ่มนวล ให้ความรู้สึกอบอุ่นเหมือนอยู่ในสวนดอกไม้ยามเช้า จึงเป็นที่นิยมในกลุ่มแม่และเด็กมายาวนาน ด้วยคุณสมบัติปลอบประโลมระดับลึก น้ำมันนี้จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการบรรเทาความวิตกกังวล อาการจุกเสียด ภาวะนอนไม่หลับ และปัญหาผิว
RESEARCH STUDIES & KEY BENEFITS
งานวิจัยที่เกี่ยวข้อง
- ในปี 2006 งานวิจัยกรณีศึกษาพบว่าการสูดดมน้ำมันหอมระเหยคาโมมายล์โรมันส่งผลต่ออารมณ์และการนอนหลับ ผลการวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ทดลองมีอาการง่วงและสงบมากขึ้นเมื่อสูดดมน้ำมันนี้ ซึ่งช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและช่วยให้เข้าสู่สภาวะพักผ่อน
- ในปี 2013 งานวิจัยพบว่าการใช้น้ำมันหอมระเหยผสม (รวมถึงลาเวนเดอร์ คาโมมายล์โรมัน และเนโรลี) ช่วยลดความวิตกกังวลในผู้ป่วย ICU และยังปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับได้อีกด้วย
ประโยชน์สำคัญ
- ช่วยต่อสู้กับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
- บรรเทาอาการแพ้
- ช่วยบรรเทาอาการ PMS (Premenstrual Syndrome)
- ลดอาการนอนไม่หลับ
- ช่วยบรรเทาอาการผื่นและโรคผิวหนัง
- ส่งเสริมสุขภาพระบบย่อยอาหาร
- บรรเทาอาการปวดข้อ
- ลดอาการริดสีดวง
Therapeutic Compounds
สารประกอบที่สำคัญ
- Angelate
- Esters
- Isobutyrate
7 วิธีใช้
โรมันคาโมมายล์
เพื่อประโยชน์สูงสุด
Super 7 RX
Roman-
Chamomile
Uses
1. ช่วยต่อสู้กับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า (Helps Fight Anxiety and Depression)
คาโมมายล์โรมันช่วยลดความเครียดและเพิ่มความผ่อนคลาย สูดดมน้ำมันคาโมมายล์โรมันโดยตรงหรือใช้เครื่องกระจายกลิ่นเพื่อช่วยปรับอารมณ์และลดความวิตกกังวล
2. ช่วยปรับปรุงระบบย่อยอาหารและแก้ปัญหาลำไส้รั่ว (May Improve Digestion and Leaky Gut)
น้ำมันคาโมมายล์โรมันมีสารที่ช่วยลดการหดเกร็ง สามารถใช้บรรเทาอาการในระบบทางเดินอาหาร เช่น อาการลำไส้รั่ว กรดไหลย้อน หรืออาการจุกเสียดในเด็ก ทาที่ท้อง 2-4 หยด
3. ส่งเสริมการนอนหลับพักผ่อน (Encourages Restful Sleep)
คุณสมบัติช่วยผ่อนคลายของคาโมมายล์โรมันช่วยส่งเสริมการนอนหลับที่ดีขึ้นและลดอาการนอนไม่หลับ ใช้กระจายกลิ่นใกล้เตียงหรือถูที่ขมับเพื่อช่วยให้หลับสบาย
4. ช่วยบรรเทาและปลอบโยนเด็ก (Calms and Soothes Children)
คาโมมายล์โรมันถูกใช้มานานหลายศตวรรษในการปลอบโยนเด็ก ลดอาการหงุดหงิดหรือปวดท้อง ใช้กระจายกลิ่นหรือทาเฉพาะที่เพื่อลดอาการในเด็ก
5. ส่งเสริมสุขภาพผิว (Boosts Skin Health)
น้ำมันคาโมมายล์โรมันช่วยลดการอักเสบและฆ่าเชื้อ ใช้รักษาสิวและปัญหาผิวหนังอื่นๆ เติม 2-3 หยดลงในสำลีแล้วทาบริเวณที่ต้องการ หรือเพิ่ม 5 หยดในผลิตภัณฑ์ล้างหน้า
6. ส่งเสริมสุขภาพหัวใจ (Promotes Heart Health)
คาโมมายล์โรมันช่วยปกป้องระบบหัวใจและหลอดเลือดด้วยสารฟลาโวนอยด์ที่สูง ช่วยลดความดันโลหิตและผ่อนคลายหัวใจ ทาที่บริเวณหน้าอก 2-4 หยด หรือใช้ภายในโดยวางใต้ลิ้น
7. บรรเทาอาการคลื่นไส้ (Eases Nausea)
ด้วยคุณสมบัติผ่อนคลาย คาโมมายล์โรมันช่วยลดอาการคลื่นไส้จากการตั้งครรภ์หรือเมารถ สูดดมโดยตรงหรือใช้ร่วมกับน้ำมันขิง เปปเปอร์มินต์ หรือลาเวนเดอร์
WARNING
ข้อควรระวัง
ไม่แนะนำให้ใช้น้ำมันคาโมมายล์โรมันในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากน้ำมันชนิดนี้อาจกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในบริเวณเชิงกราน นอกจากนี้ควรใช้ในปริมาณจำกัดเมื่อบริโภคภายใน
